10月 14th, 2011 by youtyan
「腰痛体操」で腰痛予防を。
いまや慢性腰痛になっている日本人はどれだけいるのでしょうか？
腰痛予防・腰痛対策は、「正しい姿勢」を意識することや、「腰痛体操」などが、効果的です。
ひどい腰痛がある場合は、体操でいためてしまう場合もあるので
あなたの現在の体の状態にあった運動を指導してもらいましょう
日常生活に取り入れて、腰痛予防・腰痛対策に役立てましょう。
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10月 10th, 2011 by youtyan
最近、調子が悪いなーと思っていると、やはり身体のゆがみが気になってきました。
病院へいっても身体の歪みを治してくれるわけではありません。
「背骨が曲がってるね」といわれても、それは病気ではなかったりするからです。
病気は、はじめて症状に対して診断士、病名を明らかにして病気になります。
東洋医学では、病気になるまえの身体が不調の状態を「未病」といって、その段階から治療を始めます。
さて、病院以外では、整体でもからだの不調を整えることが出来ます。
整体では、病気を治すことはできません。
病気を治すのはあくまでも自分自身の治癒力にかかっています。
整体では、からだの状態を正しい状態に戻すことによって治癒力を高めます。
身体のゆがみが気になりだしたら整体でチェックして貰いましょう。